Ako želite da što brže postignete što privlačniji izgled, onda najviše morate da se fokusirate na ove grupe mišića...
Ako želite da izgledate kao Apolon, onda je , naravno, potrebno da trenirate čitavo telo i da svakom delu tela posvetite jednaku pažnju. Međutim, ako želite da brzo postanete fizički privlačniji i da dobijete telesni izgled koji će se svima svideti, onda se morate posvetiti ovim mišićima.
Poneta je da postignete taj čuveni V oblik, gde su vaša ramena široka, a stomak i kukovi uski. Dokazano je da je V izraz simbol privlačnosti kod mušakraca i da ovakav oblik muškog tela signalizira da je muškarac, zdrav, jak i u treningu.
Dakle, ako želite da postignete ovakav izlged, onda se posvetite ovim grupama mišića.