Kravlje mleko nije uvek zdravo. Saznajte u kojim slučajevima je njegova upotreba kontraindikovana.
Mleko je veoma hranljiv i zdrav proizvod. Sadrži gotovo sve važne mikro i makro elemente koji su uključeni u formiranju enzima, hormona, vitamina, formiranje kostiju, obnavljanje krvi, moždane aktivnosti. Jedan litar mleka daje odraslima dnevnu normu masti, kalcijuma, fosfora, 53% - potrebu za proteinima, 35% - vitamin A, B i tiamina.
Ali, postoje ljudi kod kojih konzumiranje mleka može biti kontraindikovano.
Ko ne bi smeo da pije mleko?