Mitovi o ugljenim hidratima koji nisu istiniti

Ugljeni hidrati su glavni izvor energije i bez njih ne bismo mogli normalno da funkcionišemo...

Ugljeni hidrati su često na lošem glasu kada su dijete u pitanju, jer mnogi smatraju da su ugljeni hidrati pored masti glavni uzrok za višak kilograma. Iako oni utiču na povećanje kilograma, to ne znači da su oni glavni krivac i da se od ugljenih hidrata možete ugojiti kao ludi. Zato smo odlučili da vam predstavimo tri najčešća mita o ugljenim hidratima koji se često spominju, a koji nisu tačni.

« 1 2 3 4 »

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group