Van Dam je uprokos svemu i dalje u odličnoj formi

Čak i sa 57. godina, Žan Klod Van Dam, takozvani „muscles from Brussels“, i dalje izgleda kao da sa lakoćom može svakome polupati glavu...

Nakon decenija glumačke karijere vezane za klasične holivudske akcione filmove, kao što su Kikbokser, Univerzalni vojnik i Vremenski policajac, voljeni majstor borilačkih veština i ikona prešla je na male ekrane sa serijom Jean-Claude Van Johnson, koja je startovala 15. decembra prošle godine.

U ovoj seriji, Van Dam takoreći glumi samog sebe, odnosno fikcionu verziju svoje ličnosti, koja priču startuje kao akciona zvezda na zalasku karijere, koja sa strane radi kao špijun. Kako bi se pripremio za ulogu, karate ekspert veteran fokusira se na zadržavanje fantastične forme.

„Trenirao sam jutros. Odradio sam moje biciklo i po 40 minuta tegova, kik boksa i istezanja“, izjavio je glumac. On takođe radi po dve grupe mišića dnevno. „Recimo da, kada odradim grudi, prelazim na biceps i podlaktice, dok za sledeći dan ostavljam triceps, leđa i listove, zatim prelazim na noge i trbušnjake. Jedan dan treniram, drugi odmaram, ali isto tako radim kardio tri puta nedeljno.“

Kada ste u formi kao Van Dam, slobodno možete sebi priuštiti neku poslasticu. „Sada jedem ovsene kolače, koje obožavam podjednako kao i kafu“, priznao je.

Iako ne krije da mu je i dalje teško da se prilagodi svom sve starijem telu, Van Dam uglavnom uspeva da održi svoju fizičku spremu.

„Smatram da mi je daleko lakše zbog toga što sam počeo da treniram vrlo mlad. Uvek sam voleo treninge fleksibilnosti, tako da sam mišiće izgradio veoma elastičnim. Takođe, mogu se pohvaliti veoma dobrim genima svojih roditelja, koji svakako igraju veoma važnu ulogu. Koža mog oca i majke jednostavno je besprekorna.“

Tokom godina, Van Dam je punio naslovne strane svojim ličnim borbama, čak i veoma javnom borbom sa bipolarnim poremećajem. Međutim, glumac se potpuno disciplinovao uz pomoć svojih borilačkih veština, treninga i glumačke karijere, ponovo pronalazeći idealan fokus i mir.

N.Đ.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group