Sunce sija, napolju ste i upijate vitamin D, kako biste dobili različite nijanse tena...
Iznenada, vaš dermis je potpuno skuvan, peče, svrbi i počinje da se ljušti. Ovo je samo površinski osećaj, jer ispod mikroskopa biste mogli da primetite kako vaša DNK i ćelije kože mutiraju na trajnoj bazi, dok efekti sunčeve radijacije i izloženost UV zracima dovode do kancera kože, dok neke propratne efekte nalik finim linijama i tamnim pegama ne moramo ni pominjati.
Kako se pravilno zaštiti od sunca, odnosno, što je još značajnijie, na koji način možemo smanjiti bol nastao opekotinama i popraviti štetu koju su one načinile? Na ova pitanja dermatološki stručnjaci imaju dosta odgovora, ali i upozorenja takođe. Pored glavnog saveta, ne izlagati se prekomernom sunčevom zračenju, predstavljamo vam još nekoliko dobrih koji vam mogu pomoći tokom ovog leta.
Baš kao i svaku drugu vrstu opekotina, sunčeve možemo klasifikovati kao prvostepene, drugostepene i tećestepene, u zavisnosti od njihove ozbiljnosti. Većina njih može biti postavljena u onu najbenigniju, ondosno prvostepenu grupu, koja iako ume biti neugodna, uglavnom se lako zaleči i ne stvara previše komplikacija. U ovom slučaju, možete doživeti ljuštenje određenih mesta ili sušenje kože, ali nakon nekoliko dana, sve će opet biti u redu.
Drugostepen opekotine mogu voditi od dehidracije našeg tela ili infekcija kože na licu mesta. Opekotine trećeg stepena, prema doktorima, zahtevaju infuziju i hospitalizaciju na odeljenju zaduženom za ovo polje. Prema navodima, čovek sa opekotinama trećeg stepena može pasti u šok zbog smanjene cikulacije krvi do ključnih organa, što takođe, može biti opasno po život.
U ovakvom slučaju, prvi savet je da posetite svog lekara, posebno ukoliko osećate simptome kao što su ozbiljan bol, glavobolja, plihovi, stanja slična nesvesticama, mučninu i povraćanje, groznicu ili jezu, dijareju, redukovano uriniranje, razvoj bakterija, otežano gutanje, disanje, povećanu žeđ, ubrzan rad srca ili bilo koju bolnu oteklinu na svom telu.
Pošto opekotine drugog i trećeg stepena mogu zahtevati profesionalnu pomoć i zato što su zapravo one najblaže češći slučaj, onda ćemo se u nastavku fokusirati isključivo na poslednjepomenute.
Prvo što morate uraditi kada posedujete opetkotine prvog stepena, jeste da izbegavate sunce dok vam se koža ne oporavi. Zaboravite linije koje su nastale od majice ili šortsa, jer je veoma važno da ostanete u enterijeru i hladu koliko god da je to moguće, jer vam je tada organizam podložan štetnim UV zracima.
Onda kada ste spremni, preduzmite dodatne mere predostrožnosti – nakon što izgubite izgoreli deo kože, novi slojevi su uglavnom svetliji u boji jer je spaljeni i tamni deo kože oststranjen. Tokom oporavka, doktori tvre da je zbog osetljivosti novog dela kože veoma važno da izbegavate sunce i ostanete zaštićeni nekoliko sledećih nedelja, a idealno je da izgorele delove prekrijete garderobom, mada, ukoliko to nije moguće, koristite kreme za sunčanje u velikim količinama.
Pored toga, kod opekotina prvog stepena, doktori savetuju česta kupanja i tuširanja hladnom vodom, jer ona može odstraniti višak akumulirane tolote iz vaše kože. Takođe, određeni proizvodi koji se koriste za kupanje poseduju rashlađujući efekat i mogu umiriti veoma neprijante osećaje koje opekotine od sunca sa sobom donose.
Naravno tu su i brojni uradi sam projekti, uz pomoć kojih možete kreirati osvežavajuće preparate savršene za kupanje, ali, kao odlična rešenja dolaze stari dobri jogurt, kiselo mleko, belanac od jajeta i ostali prehrambeni preparati koji mogu umiriti upaljenu kožu.
N.Đ.
