Ako imate problem sa spavanjem, onda je vrlo važno da otkrijete koji je uzrok...
Insomnija je poremećaj spavanja koji ne dozvoljava da se naspavate. Postoje blaži oblici, ali postoje i oni teški kod kojih osobe ne spavaju i po nekoliko dana. Insomnija može biti vrlo opasna, jer je dobar i kvalitetan san ključan za zdravlje, a ako ste u nemogućnosti da spavate, onda vaše telo postaje bolesno i počinje da odumire.
Zato smo mi odlučilli da vam predstavimo glavne razloge koji dovode do pojave insomnije.
