Zašto je spavanje sa ventilatorom loše za vas

Tokom letnjeg perioda, posebno kad udare ovi sparni dani bez daška promaje, mnogi ljudi ne mogu da spavaju bez ventilatora u sobi… ali, da li je to loše po vaše zdravlje?

U poslednjih par nedelja, mnogi stručnjaci su napravili buku kada se radi o tom pitanju – da li spavanje sa uključenim ventilatorom šteti vašem zdravlju. Priznaćete da su tokom letnjeg perioda oni neophodan aksesoar, posebno ako nemate klima uređaj.

Slavni pulmolog iz njujorške Lenox Hill bolnice, skoro je govorio na temu zdravstvenih rizika koje donosi spavanje sa uključenim ventilatorom.

“Ventilatori nisu toksični. Nema nikakve štete u vazduhu koji cirkuliše po jednoj sobi”, objasnio je on. Ipak, onda nam je nagovestio da postoji nekoliko nuspojava koje su česte kod spavanja sa uključenim ventilatorom u sobi, a koje mogu izazvati probleme.

Kada spavate sa uključenim ventilatorom, on će vam osušiti usnu i nosnu šupljinu. To se dešava svaki put kada vazduh duži vremenski period cirkuliše. Tehnički gledano, to nije tako strašno, ali može biti iritantno kada se u sred noći probudite suva grla i nosa.

Ako imate alergije, ventilator ih može pogoršati, jer će zajedno sa vazduhom pomerati i prašinu koja uvek postoji u jednoj sobi. Doktori kažu da taj problem možemo izbeći tako što ćemo ventilator staviti što dalje od kreveta, tako da on ne duva direktno u nas.

Spavanje sa uključenim ventilatorom neće vam izazvati neke preterano ozbiljne zdravstvene probleme, ali može napraviti problem sa sinusima na primer, što se može sprečiti njihovom irigacijom svakog dana ili redovnim čišćenjem sobe, kako bi u njoj bilo minimalno prašine.

U slučaju da ne možete da spavate po vrućini, a znate da je kvalitetan san od ključnog značaja po vaše zdravlje, ventilator će vam pomoći da u tome uspete. Ako spavate sa uključenom klimom, takođe ćete imati određene posledice, koje su možda i ozbiljnije od onih koje donosi ventilator.

N.Đ.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group