Odgovaramo na često postavljeno pitanje...
Svi volimo da se opustimo uz pivo ili vino posle napornog dana, ali često se dešava da nas alkohol još više slomi i da nam oteža sutrašnji dan. Uticaj alkohola može biti strašno stresan za organizam, a mamurluk nikada nije prijatan pa zbog toga muškarci često imaju problema kada se previše opuste uz nekoliko čašica.
Međutim, neki tvrde da je bolje piti preko dana nego uveče, jer se na taj način osećaju manje posledice alkohola. Odlučili smo da proverimo ovu tvrdnju pa smo pronašli istraživanja koja su rađena 2001. i 2010. godine.
Naučnici su istraživali kakav je uticaj alkohola na ljude preko dana, a kakav preko noći. Oni su hteli da vide da li zaista postoji period kada je bolje piti alkohol ili to uopšte nema veze.
Oni su došli do odgovora, a on će vas iznenaditi.
Za loše efekte alkohola i mamurluk koji posle osećate kriv je vaš metabolizam i vaše telo koje na određen način absorbuje alkohol. Metabolizam igra ključnu ulogu jer on određuje kojm brzinom će se alkohol apsorbovati. Pošto je metabolizam sporiji u noćnim satima, to znači da ćete uveče osećati jače efekte alkohola i da ćete posle manjeg broja pića piti pijaniji. Ako budete pili tokom dana, biće vam daleko lakše, jer je vaš metabolizam aktivan i brže apsobuje alkohol.
Takođe, preko dana više jedete i verovatno pijete uz hranu i ručak, a poznato je da hrana pomaže da se alkohol bolje rasloži u telu. U večernjim satima sigurno pijete sa društvom u nekom kafiću ili klubu, a hranu ispred sebe nemate. Zbog toga će tada efekti alkohola biti veći.
Istraživanja su pokazala još jednu veoma bitnu stvar, a to je da se alkohol brže apsorbuje kada se čovek nalazi pod stresom. Tokom napornog radnog dana, nije neobično da neko popije pivo ili rakiju zato što je nervozan i što je imao paklen dan na poslu. Upravo taj stres reguliše i ubrzava apsorbvanje alkohola, pa ćete tako osetiti manje efekte alkohola.
Kada uveče izađete u provod, obično ste srećni i niste pod stresom, a količine alkohola koje unosite su veće, pa je to razlog zbog kojeg uveče postanete pijaniji i mamurniji.
Međutim, naučnici kažu da su ove razlike primetne samo kad se radi o manjoj količini alkohola. Ako ste ne umereni u piću i pijete velike količine, nije važno da li je dan ili noć, jer ćete se posle toga u svakom slučaju osećati utučeno.
V.P.
