Vežba koja je najbolja za kreiranje masivnih i jakih grudi je benč, ali sigurni smo da ga retko ko od vas ima kod kuće...
×
Tom Kruz, sa 62 godine, izgleda kao da je vreme stalo.
Ovo je definitivno najbrži i najlakši način da spremite ukusna i slasna pileća krilca...
Ojačajte grudi, stomak, ruke i ramena uz pomoć ove vežbe...
Vitamin C je neophodan da biste bili zdravi i da bi vaše telo funkcionisalo normalno...
Pogledajte kako se čuveni bokser pripremao za legendarnu borbu protiv Džordža Foremana...
Ako tražite lak i brz način da večerate, a želite istovremeno da jedete zdravu i ukusnu hranu ovo je recept za vas...
Kardio vežbe su sjajan način da se rešite viška kilograma, a mi ćemo vam pokazati 3 vežbe koje će istopiti vašeg najvećeg neprijatelja...
Imamo za vas sedam jednostavnih saveta...
Ova vežba će učiniti da budete jači i izdržljiviji...
Možda treniraš u teretani, možda si na dijeti, ali još uvek ne vidiš pločice?
Kada se pomene „Mr. Olimpija“, većina pomisli na ogromne mase mišića koje prelaze granice ljudskog…
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2025. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group