Zaboravi skupe tablete i sumnjive suplemente iz reklama na kasnim TV kanalima.
×
Ne voliš teretanu? Nemaš opremu? Nema problema. Sve što ti treba za muško telo iz snova – široka leđa, čvrsta ramena i grudi koje se vide i ispod duksa – jesu dve najjednostavnije...
Zaboravi na skupe suplemente i “fat burner” tablete…
Da šargarepa ume da priča, verovatno bi se hvalila više od influensera s dijetom bez glutena.
Nije tajna – muškarci žele više mišića. Ne samo zbog ogledala, već zbog samopouzdanja, zdravlja, stabilnosti i, iskreno – zato što je osećaj dobar kad znaš da ne moraš da moliš nek...
Svi rade trbušnjake, ali retko ko ih radi kako treba. Još ređe se iko zapita: Da li ovim zapravo radim ono što mislim da radim?
Zaboravi energetske napitke i skupe vitamine – ovaj jednostavan trik čini čuda za tvoje telo.
Pitaš se zašto si gladan u 11, uspavan u 14, i polu-živ u teretani u 18? Možda nije do suplemenata, stresa ili nedostatka sna – možda samo jedeš pogrešno ili u pogrešno vreme…
Kafa – jedina stvar koja te ujutru digne iz kreveta brže od poruke "Imamo problem".
Sklekovi su kao crna kafa: jednostavni, svima dostupni i brutalno efikasni – ako znaš šta radiš.
Redovno treniraš? Super. Ali nisi zbog toga automatski sportista. Zato što sportista zna da sklek ne vredi ništa ako ti kičma izgleda kao paragraf, a "trbušnjaci" ti se javljaju sa...
Niko nas nije učio kad da stanemo sa jelom. U školi – ništa. Kod kuće – “nema ustajanja dok se tanjir ne počisti.” A ti već od pola porcije sit, ali ti baba gura još jednu sarmu je...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2025. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group