Gledanje u more nas čini srećnim

Naučnici su otkrili da 10 minuta gledanja u horizont stvara osećaj opuštenosti i sreće...

Da li ste se nekada zapitali zbog čega ljudi toliko vole more. Naravno da je glavni razlog za to kupanje, sunčanje i uživanje u prelepim plažama, ali naučnici otkrivaju da more na nas ima i veliki psihološki uticaj koji utiče na funkcionisanje našeg mozga.

Utvrđeno je da gledanje u horizonz menja hemijsku aktivnost mozga i da dovodi do smirenosti opuštenosti, ali i do pojačanog osećaja sreće.

Prva stvar koja se dešava kada ste pored mora jeste da u vaš nos ulazi kiseonik koji je obogaćen morskim jodom i koji čini da vaš mozak funkcioniše bolje. Takođe, sam miris mora deluje smirujuće i opušta čoveka, što dovodi do toga da se osećate vrlo prijatno i lepo.

Morski talasi smiruju oči, a konstantno pomeranje vode i prava linija horizonta omogućavaju da se vaše telo dodatno opusti, a često se dešava da pojedinci upadnu i u stanje koje je slično meditaciji.

Zvuk mora takođe ima smirujući efekat i može pomoći ljudima koji se bore sa depresijom i insomnijom.

Dakle, more nije samo lekovito kada se u njemu kupate, već i kada boravite pored njega, pa se zato potrudite da što više uživate u plaži i u prelepom pogledu na beskrajno plavetnilo.

Foto:Epic Adventures Therapy

V.P.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group