Ako vas muči pivski stomak koji nikako ne možete da skinete, onda je ovo trening za vas...
×
Ako često idete u teretanu, onda se potrudite da dižete različite težine...
Hju Džekman je podelio fotografije svojih rigoroznih priprema za Deadpool 3 naslov, sa glumcem koji navodi da unosi preko 6.000 kalorija dnevno kako bi se nagruvao za film...
Ešli Spendif, čovek koji je izjavio kako više nije mogao da se pogleda u ogledalu zbog svoje veličine, izgubio je neverovatnih 127 kilograma plivajući u jezeru tokom dve godine...
Ako želite da vežbate i da se istovremeno dobro provedete, onda probajte ovo...
Ako često imate bolove u ramenima i leđima, ova vežba je prava stvar za vas...
Pročitajte još
Ostavite na trenutak tegove i zbližite se sa vrećom za udaranje...
Znamo da su trbušnjaci uvek dosadni i naporni, ali sada vam predstavljamo jednu vežbu koju sigurno nikada niste radili. Vežba koju ćete raditi se zove RUSKI OKRET i ima veliki utic...
Mark Volber ulaže dodatni trud kako bi se pripremio za božićne praznike, podelivši uvid u svoj napredak putem društvenih mreža, gde je postavio novi snimak otkrivajući svojim prati...
Bivši krosfit takmičar Markus Fili, nedavno je prebacio svoj fokus sa rapidnog dugogodišnjeg cilja i preusmerio ga ka pametnijem, bezbednijem treniranju u okviru nečega što on zove...
Predstavljamo vam jedan sjajan trening koji će vam pomoći da ojačate vaše nožne mišiće...
Bivši najsnažniji dečak na svetu, koji je nazivan malim Herkulesom, dvadeset i dve godine nakon svog bodibilderskog uspeha živi potpuno drugačije...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2023. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group