Ukoliko često razmišljate o prednostima koje donose supersetovi, bitno je da znate kako je nedavno istraživanje izvršeno u okviru sporta i vežbi utvrdilo da ovaj vid treninga zaist...
×
Otkrijte kakvu je to akciju adidas pokrenuo širom sveta
Predstavljamo vam trening koji vam neće oduzeti previše vremena vremena, ali će vas zato dobro umoriti i fizički pripremiti za sve aktivnosti...
Sem Korlet nije uvek bio opasan i napucan momak, gipko mišićavi tip koji bez ikakvih problema može glumiti surovog vikinškog ratnika...
Kada je Alan Ričson dobio ulogu Džeka Ričera, protagoniste popularne serije novela Li Čajldsa u novom televizijskom projektu, on je sveukupno bio u odličnoj formi...
Ako ne stižete da odete do teretane, a imate probleme sa leđima onda je ovo trening za vas, jer će vam omogućiti da vaše leđne mišiće trenirate kod kuće...
Svi mi volimo da hvatamo prečice i da teške zadatke pokušamo da uradimo na lakši način, ali kada je reč o teretani i treniranju, onda su prečice vrlo opasne, jer zbog njih ne treni...
Oko 180 učesnika, kako muških, tako i ženskih, bilo je uključeno u borbenu vežbu, nalik obukama za nindže, kako bi izgradili izdržljivost u veoma oštrim zimskim uslovima koji trenu...
Robin Mićado je pretrpela težak prelom ruke tokom dizanja uprkos uspehu koji je imala prethodno sa većim težinama...
Možete smatrati da je vaš dan za noge težak ukoliko ga ispunite čučnjevima i varijacijama hip trusta opterećeni težinama planine ili iskoracima koji obuhvataju dužinu vaše teretane...
Dejvid Gogins poseduje reputaciju čoveka koji nikada ne vara niti je blag prema sebi kada se radi o vežbama...
Veliki broj ljudi idealizuje Dvejna Stenu Džonsona i način na koji on trenira i živi, međutim Den Bilzerian nije jedan od njih...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2022. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group