Hormoni igraju veliku ulogu u našem organizumu, a testosteron (muški hormon) najbitniji je od svih jer reguliše naše telesne procese. Testosteron je odgovoran za izgradnju vaših mi...
×
Proteinski i enrgetski šejkovi su od presudnog značaja ako redovno idete u teretanu i tamo provodite veći deo svog vremena. Svakim treningom cepate mišićna vlakna koja kasnije mora...
Ako želite savršenu fizičku formu i zdrav organizam, onda izbegavajte ove namirnice...
Mnogi sportisti često postavljaju isto pitanje – šta je savršen obrok? Iako je teško odgovoriti na pitanje šta je savršeno, mi vam danas predstavljamo specijalnu pasta salatu koja...
Neki fitness fanatici toliko očajnički žele da ostvare svoje letnje ciljeve da su spremni da urade i pojedu skoro sve – uključujući i hranu za pse.
Osobe koje treniraju i koje žele da povećaju svoju mišićnu masu konstantno nalaze prepreke u ishrani.
Pročitajte još
Jedan čovek izgubio je preko tri kilograma uprkos tome što je jeo ekvivalent od deset parčadi pice svakoga dana tokom jednog meseca i sada je u dosta boljoj fizičkoj formi nego ond...
Ukoliko bi nam svima bio pružen izbor vezan za starenje, postoje velike šanse da bi se većina ljudi opredelila da ostane mlađa što duže...
Predstavljamo vam nekoliko jela koja preporučuju nutricionisti...
Mikrotalasna je vrlo korisna za pripremanje brzih jela i podgrevanje hrane, ali neke namirnice ipak nisu pogodne za nju…
Ako želite da ojačate imuni sistem i da ostanete zdravi i jaki, onda obavezno jedite ove namirnice...
Predstavljamo vam dva napitka koja možete lako napraviti, a koji će vam pomoći da izgubite koji kilogram...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2023. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group