Pomažu organizmu da apsorbuje minerale i vitamine koji su ključni za normalan rad organizma. Iako probiotike možete da unosite preko raznih tableta, nije loše da znate koja hrana...
×
Slatkog je i kiselastog ukusa i vrlo je bogat vitaminom C. Verovatno ste primetili da se indijski orah na policama u prodavnici prodaje isključivo u prečišćenom stanju zbog činjen...
Stefani Potakis nije jela meso još od malih nogu. Poslednji put kada je okusila meso bilo je pre tačno 22. godine kada je išla u 4. razred osnovne škole. Međutim, onda je odlučila...
Naime, najčešće u posnim danima, okrenemo se ovoj „zameni za meso“, iskorišćavajući pri tom njene prednosti, koje svakako u drugi prilikama propuštamo. Zašto se toliko potencira na...
Pravilna ishrana je veoma važna ako želite lep fizički izgled i dobro zdravlje, ali to je možda lakše reći nego uraditi. Mnogi ljudi naporno rade i neki nemaju vremena da dovoljno...
Nutricionisti se slažu da gubitak oko pola kilograma mesečno predstavlja dobar početak, jer Vam se na taj način suvišni kilogrami neće vraćati, a ovo možete postići ako dnevni unos...
Izbegavajte ove obroke pre igranja ispod pokrivača, ukoliko želite da se osećate veoma seksi.
Ako hoćete da smršate i da poboljšate vaše zdravlje, prvo na šta treba da obratite pažnju jeste vaš metabolizam...
Verovali ili ne, banane imaju mnogo zdravstvenih koristi koje vam mogu poboljšati život. Vaša svakodnevna ishrana mora da sadrži neko voće, a ako već možete da birate, naš savet su...
Od onih koje koristite pre vežbanja pa sve do vitamina, evo koji su suplementi trenutno najpopularniji i zašto...
Živimo u svetu koji obiluje lažnim stvarima. Oko nas je gomila foliranata, među kojima su lažni fudbaleri, koji glume da su povređeni na terenu, lažni muzičari sa njihovim lažnim „...
Svima je poznato da bodibilderi jedu kao medvedi kako bi uneli dovoljno kalorija i kako bi povećali svoju masu, ali šta oni tačno jedu i čime se oni hrane? Bodibidler, Fuad Abiad,...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2023. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group