.jpg)
20. septembar 2018. Lifestyle - Saveti
Da li se proteini piju sa mlekom ili sa vodom
Jedno od najčešćih pitanja koje dobijamo...
Jedno od najčešćih pitanja koje dobijamo...
.jpg)
Nije sve onako kao što mislite...
.jpg)
Da li koristiti proteine ili ne? Ovo je sigurno najčešće pitanje kada je reč o fitnesu i ishrani...
Maks Loveri jede dva puta na dan i smatra da su proteinski šejkovi potpuno nepotrebni...
.jpg)
Istraživanja su pokazala da je pileće meso najpopularnije...
Ako su vam jaja dosadila, a želite da imate protiensku ishranu, onda su ovo namirnice za vas...
.jpg)
Danas, u vreme visokoproteinskih dijeta kao što je paleo, jedino ima smisla da počnemo i ostale proizvode obeležavati ovakvim sastojcima...
Režimi ishrane sa niskim unosom ugljenih hidrata, a bogati proteinima, popularni su među ljubiteljima teretane i vežbanja…
.jpeg)
Mnogi su nas pitali da li se proteini mogu dobiti iz voća...
.jpg)
Ove tajne koje nutricionisti potvrđuju, pomoći će vam da dobijete maksimum od svojih proteinskih šejkova i pomoći će vam da smanjite višak kilograma…
Ovaj jednostavan trik će vam to omogućiti...
Naš izgled postaje od ključnog značaja kada se radi o sezoni u kojoj želimo da na sebi posedujemo što manje odeće...
U današnjem vremenu, kada mnogo ljudi pati od gojaznosti, obično se divimo ljudima koji naporno treniraju i transformišu svoja tela gubitkom viška kilograma…
Proteinski suplementi nastoje da postanu jedna od najnormalnijih ljudskih zaliha, kada se radi o počecima fitnes života...