23.05.2022 Fitness - Vežbe

Ako želite ruke kao Hulk supersetovi nisu alat za vas

Ukoliko često razmišljate o prednostima koje donose supersetovi, bitno je da znate kako je nedavno istraživanje izvršeno u okviru sporta i vežbi utvrdilo da ovaj vid treninga zaist...

18.05.2022 Fitness - Fitness saveti

Slavni trener objašnjava zbog čega vežbe za gubitak masti nužno ne dovod...

U nedavnom youtube videu, trener bodibildinga Eugen Teo, objasnio je zbog čega rad na smanjenju telesne masti ne mora rezultirati još većim gubitkom iste...

10.05.2022 avioni

Let vraćen nazad na aerodrom zbog pilota koji nije prošao trening

Kompanija Virgin Atlantic izvinila se svojim putnicima nakon što je njen let morao da se vrati za Veliku Britaniju jer je pilot koji je upravljao avionom i dalje bio u trenažnom pr...

10.05.2022 Fitness - Vežbe

Ti budi promena koju želiš da vidiš!

Želiš da započneš sa treningom, a jednostavno ne znaš kako? Primećuješ da više nisi tako poletan i spretan, a treći sprat zgrade deluje ti kao osvajanje Mont Everesta? Nezadovoljan...

04.05.2022 Fitness - Vežbe

Funkcionalan trening za aktivaciju čitavog tela

Predstavljamo vam trening koji vam neće oduzeti previše vremena vremena, ali će vas zato dobro umoriti i fizički pripremiti za sve aktivnosti...