21. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Obavezna vežba za trening bicepsa
Ako želite jake i velike ruke onda ovu vežbu morate raditi...
Rezultat pretrage: trening
14. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Intenzivni 5-minutni trening za podlaktice
Ako želite velike i snažne ruke,onda treniranje bicepsa i tricepsa nije dovoljno...
07. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Trening koji morate raditi čim se probudite
U toku spavanja naše telo može postati tromo i ukočeno, pa je zato vrlo važno da se pravično razmrdamo čim se probudimo...
05. septembar 2019. Fitness - Fitness saveti
Zašto ne treba da koristite tečnost za ispiranje usta posle treninga
Mnogi koriste antibakterijske rastvore kako bi osvežili svoj dah posle treninga, ali doktori savetuju da to nikako ne treba da radite...
04. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Ultimativni trening sa ruskim zvonom
Ako želite jako, čvrsto i izdržljivo telo, onda su vežbe sa ruskim zvonom neophodne...
29. avgust 2019. Fitness - Vežbe
Najbolji kućni trening koji možete raditi pomoću bućica
Svi oni koji treniraju u intimi svoga doma od opreme najčešće imaju samo par bućica...
26. avgust 2019. Fun - Video klipovi
Video: Ubitačni trening Hju Džekmena
Popularni Australijanac je jedan od najsnažnijih i najizdefinisanijih glumaca u Holivudu...
24. jul 2019. Fitness - Vežbe
Najbolji trening za ravan stomak
Ovaj trening će vam pomoći da dobijete stomak iz snova...
17. jul 2019. Fitness - Vežbe
Iskorak sa tegovima – ključna vežba svakog treninga
Ako želite da ojačate donji deo tela, onda je ovo vežba koju ne smete preskakati...
08. jul 2019. Fitness - Fitness saveti
Najbolje pesme za trening
Koju muziku vi slušate kada trenirate?
07. jul 2019. Fitness - Vežbe
Evo kako izgleda trening žena bodibildera
Ne daj bože da se ovoj zameriš...
06. jun 2019. Fitness - Vežbe
Odličan kućni trening za grudi koji morate raditi
Ako vas mrzi da idete u teretanu, a želite da povećate i oblikujete vaše grudi, onda radite ove vežbe...
04. jun 2019. Fitness - Vežbe
Brus Li trening koji morate raditi
Pogledajte kako je trenirao glumac koji je glumio legendarnog Brusa Lija u najnovijem Tarentinovom filmu „Bilo jednom u Holivudu“...
29. maj 2019. Fitness - Vežbe
Bojkin trening za TRICEPS
Pogledajte kako izgleda jedan UBITAČAN trening...
25. maj 2019. Fitness - Vežbe
Najintenzivniji trening za stomak koji možete raditi
Ovaj trening traje samo 7 minuta, ali će vas muški izmoriti i namučiti...