15. oktobar 2020. Fitness - Vežbe
Ultimativni trening za trbušnjake
Posle samo 2 nedelje ćete videti rezultate...
Posle samo 2 nedelje ćete videti rezultate...
Pogledajte kako treniraju robijaši koji se nalaze u zatvorima Kalifornije...
Ako vas mrzi da idete u teretanu, a želite da povećate i oblikujete vaše grudi, onda radite ove vežbe...
Pogledajte na koji način akciona legenda trenira...
Ovaj trening će vam omogućiti odličnu kardio aktivaciju i pomoći će vam da otopite masti i da se dobro oznojite...
.jpg)
Fitnes trener, Kris Heira, otkrio nam je trening pomoću kojeg eliminiše višak masnih naslaga...
Ako niste neki ljubitelj kardio vežbi, a ipak želite da skinete višak kilograma, možda će vam ova vežba pomoći...
Fitnes trener, Kris Heira, ponovo nam daje savete kako da treniramo iz intime našeg doma...
Rok kreće u novi biznis...
Ako niste zadovoljni sa izgledom vaših ruku, onda je ovo trening za vas...
.jpg)
Ovaj trening je primenjivao Robert Patison kako bi se pripremio za ulogu Betmena...
.jpg)
Da, za ovaj trening je potrebno da izdvojite samo 5 minuta...
Mnogima je teško da povećaju i ojačaju mišiće listova...
Ako ne želite da idete u teretanu i ako preferirate treniranje kod kuće, onda vam ovaj trening može pomoći da ojačate i povećate vaše noge...
On je jedan od najžešćih i najjačih glumaca Holivuda...