21. avgust 2017. Fitness - Vežbe
Najbolji trening za stres koji će vas preporoditi
Ako želite da se oslobodite stresa na zdrav način, onda obavezno radite ovo...
Ako želite da se oslobodite stresa na zdrav način, onda obavezno radite ovo...
Ovaj trening je neverovatno težak, ali će vam zato doneti rezultate koje želite...
Švarc je ovako trenirao kada je bio Mister olimpije 1974. godine...
Posle napornog treninga, vaše telo je umorno, dehidrirano i bez energije, pa je od velikog značaja da ga odmah nahranite...
Ovo je sjajan način da za kratko vreme maksimlano opteretite vaše grudne mišiće...
Ako ste tek krenuli da trenirate, onda su ovo vežbe koje morate raditi...
Evo sjajnog treninga koji će vam pomoći da ojačate vaše nožne mišiće...
Pogledajte kako se mladi glumac pripremao za ulogu SPAJDERMENA...
Pogledajte kako se popularni glumac pripremao za ulogu AKVAMENA...
Ovaj trening će zahtevati da odvojite 30 minuta vašeg vremena, ali će vam omogućiti da aktivirate veliki deo vašeg tela...
.jpg)
Odmor je isto toliko važan koliko i jak i naporan trening...
Ovaj trening će vam pomoći da za kratko vreme postignete odlične rezultate...
Ove patike su lagane i udobne i pomoću njih ćete imati kvalitetne treninge koji će vam transformisati telo...
.jpg)
Popularni glumac ima najbolje ruke u Holivudu...
Posle napornog treninga, vaše telo je umorno, dehidrirano i bez energije, pa je od velikog značaja da ga odmah nahranite...