Svi smo pomalo skeptični kada se spomene reč “trčanje”.
Svi smo pomalo skeptični kada se spomene reč “trčanje”.
Les Savino prošlog avgusta napunio je sto godina, ali i dalje ne želi da popusti i uspori previše sa svojim načinom života...
’Bez muke nema nauke’ često se može primeniti i kada se radi o dostizanju savršene forme...
Stariti ne znači predati se i prekinuti sa svim stvarima koje čine da se osećate živim, vitalnim i zdravim, a Tošisuke Kanazava je prava inspiracija i dokaz svega toga...
Predstavljamo vam 5 iznenađujućih činjenica koje je potrebno znati ukoliko želite da stignete do savršene forme i kondicije...
Mnogi muškarci misle da će povećati mišićnu masu ako teg podignu više puta, ali ne shvataju da tu prave grešku...
Eldar Botaev je dvadesetdevetogodišnji menadžer u jednoj špediterskoj kompaniji iz Indijane, koji je uspeo da izgubi više od 72,5 kg i pre par nedelja kompletira svoj prvi triatlon...
Profesionalni bodibilder i fitnes trener Pol Revelia deli svoje savete vezane za gubitak telesne masti svakodnevno putem svog Youtube kanala...
Magnus Lajgdbek radio je sa nekim od najvećih holivudskih zvezda kako bi im pomogao da dostignu savršenu formu za svoje uloge...
Jedan fitnes entuzijasta podelio je svoj snimak na kome je pratiocima dočarao razlog zbog kog ne koristi kopče za tegove kada radi benč pres bez asistencije...
Brendan Džons našao se nedavno na putu telesne transformacije, usavršavajući svoju telesnu kilažu i radeći na nabacivanju mišića, ali se njegov poduhvat ispostavio veoma dugačkim,...
Uprkos svom sadržaju koji možete sresti na društvenim mrežama, treniranje bicepsa, ili najefikasniji trening ovih mišića, može odjednom postati najzanemareniji deo svakodnevnih tre...
All Rights Reserved. | 2009 - 2023. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group