Proređena kosa je problem velikog broja muškaraca...
Kako stare, muškarci u većini slučajeva imaju problema sa kosom. Njihova kosa počinje da opada i postaje ređa, pa to može da utiče na samopouzdanje. Iako neki muškarci nemaju problem što imaju retku kosu, veliki broj mušpkaraca ima veliki strah od gubitka i proređivanja kose.
Međutim pitanje je, šta raditi kada kosa postane retka.
Postoji nekoliko načina uz pomoć kojih možete poboljšati izgled vaše kose i učiniti da ona bude gušća.
1. Ishrana
Hrana koju jedemo ima neverovatan uticaj na jačinu i gustinu naše kose. Određene namirnice vam mogu pomoći da pojačate kvalitet vaše kose, a samim tim i njihovu gustinu. Namirnice pune vitamina B, kao što su govedina, jaja, orašasti plodovi i pečurke, definitivno će vam pomoći u tome, a zajedno sa izvorima vitamina C i omega kiselina, podjednako je bitno unositi i gvožđe, čiji su najbolji izvori kopriva, blitva, školjke, jaja, crveno meso, soja i spanać.
2. Frizura
I frizura koju nosite može imati uticaj na gustinu vaše kose. Ako imate retku kosu, morate se posavetovati sa vašim frizerom koji će vam ponuditi frizuru koja je najbolja za vašu gustinu kose. Buzz Cut je najpopularnija prizura kod muškaraca sa retkom kosm, jer je kratka i stvara iluziju da mupkarac nema retku kosu.
3. Feniranje
Fen pomaže pri dodavanju volumena i gustine kosi. On čini da vaši pramenovi postanu gušći, pa ćete uz pomoć njega uspeti da dobijete na gustini. Pre feniranja koristite zaštitne kreme kako ne biste izgoreli i dodatno oštetili kosu.
4. Masaža
Mazaža temena glave možđe da pomogne pri dodatnom rastu vaše kose. Pri masaži koristite hranljiva ulja koja pospešuju rast kose, pa ćete uz malo sreće možda i povratiti kosu koju ste izgubili.
5. Proizvodi koje koristite
Potoje različiti proizvodi koji vam mogu pomoći da postignete željeni izgled kose. Kreme za gustinu i volumen će u ovom slučaju biti sjajne, jer šire vaše pramenove, pa će vaša kosa na taj način izgledati mnogo gušće. Šamponi su takođe od velikog značaja, pa se posavetujte sa prodavcima koji šampon najbolje odgvara vašem tipu kose. Kupite one šampone koji povećavaju volumen i gustinu.
