Istraživanja su pokazala da 97% ljudi ne pere ruke kako treba...
„Pre i posle jela treba ruke prati, nemoj da te na to opominje mati“, ovo je nešto što smo svi naučili bukvalno čim smo mogli da hodamo i pranje ruku je nešto što predstavlja osnov dobre higijene. Sigurni smo da svi redovno perete ruke i da se trudite da budete što čistiji i uredniji, ali verovatnoća da ruke ne perete kako treba je ogromna.
Najnovija istraživanja koja su sprovedena u Americi su pokazala da čak 97% ljudi ne pere ruke kako treba. Nepravilnim pranjem ruku, štetne bakterije ostaju na vašoj koži i samim tim ugrožavaju vaše zdravlje. Ako ruke ne perete kako treba, onda imate veće šanse da se razbolite i da ugrozite vaše zdravlje.
Doktori su otkrili da ljudi najčešće prave dve kritične greške kada peru ruke a to su, pranje koje je kratko i sušenje ruku prljavim peškirom. Oni su takođe dali detaljne instrukcije kako se pravilno peru ruke, pa zbog toga obaezno ovo pročitajte:
- nakvasite ruke
- sipajte antibakterijski sapun i trljajte ruke minimum 20 sekundi
- Trljajte između prstiju
- nasapunjajte kožu ispod noktiju jer se tu skupljaju bakterije ešerihije koli
- isperite vodom
- za sušenje koristite papirni ubrus ili peškir koji je upotrebljen manje od 4 puta.
Ako budete pratili ove smernice, onda ćete posle svakog pranja imati čiste ruke. Doktori takođe savetuju da u vašim kupatilima obezbedite mesto za papirne ubruse, jer ćete tako drastično smanjiti pojavu bakterija na rukama, jer su prljavi peškiri koji se dugo koristie i koji dug vremenski period stoje mokri najveći uzročnik pojave bakterija na rukama.
Zbog toga ruke brišite papirnim ubrusom koji ćete odmah posle brisanja baciti.
V.P.
