15.12.2020

Fitness - Ishrana

Evo koliko šećera na dan možete konzumirati

Šećer je uzročnik nekih od najopasnijih bolesti poput dijabetesa, pa je vrlo važno znati koliko šećera smemo uneti tokom jednog dana...

13.12.2020

Fitness - Ishrana

Evo šta će vam se desiti ako jedete crnu čokoladu

Ljubitelji slakiša obično imaju dosta zdravstvenih problema, jer velika količina šećera štetno utiče po zdravlje...

25.09.2020

Fitness - Ishrana

Znakovi koji pokazuju da možda imate DIJABETES

Drugo ime za dijabetes je „tihi ubica“...

09.07.2020

Fitness - Ishrana

Kako da pobedite želju za slatkišima

Dokazano je da šećeri izazivaju zavisnost, pa zato mnogi imaju problem da ih se odreknu...

02.07.2020

Fitness - Fitness saveti

Kreatin treba da pijete sa sokom, a evo i zašto

Mnogi piju kreatin sa vodom, ali to je greška...