16. novembar 2018. Fun - Zanimljivosti
Vežbe istezanja koje možete raditi dok ste u automobilu
Duga vožnja u automobilu može dovesti do ozbiljnih bolova u kičmenom, vratnom i ramenom delu vašeg tela...
Rezultat pretrage: bolovi u leđima
20. septembar 2018. Fitness - Vežbe
Najednostavnija vežba za eliminaciju bola u leđima
Sve što vam je potrebno jeste vratilo i malo odvojenog vremena...
15. avgust 2018. Fitness - Vežbe
Najlakši i najsigurniji načini da krcnete vaša leđa
Bolovi u leđima ponekad znaju da budu neizdrživi...
16. mart 2018. Fitness - Vežbe
Petominutni trening koja će vam ukloniti bolove u leđima
Ako imate jake bolove u donjem delu leđa, onda je ovo trening za vas...
.jpg)
30. januar 2018. Fun - Zanimljivosti
Evo kako položaj spavanja utiče na vaše zdravlje
Spavanje je neophodno za normalno funkcionisanje organizma i bez spavanja ne bismo mogli da preživimo. Zbog toga je bitno da vaš san bude što kvalitetniji i spokojniji
.jpg)
18. maj 2016. Fitness - Vežbe
Fantastične vežbe za leđa koje možete raditi u kancelariji
Bolovi u leđima su najčešći problemi modernog društva, a mi vam pokazujemo kako da se rešite neprijatnog bola...
15. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Eliminišite bol u vratu pomoću peškira
Ništa nije gore od neizdrživih bolova u vratu...
29. januar 2018. Fitness - Vežbe
Vežbe istezanja koje će vam ukloniti bolove u leđima
Ako imate probleme sa bolovima u leđima, onda obavezno radite ove vežbe...