30. april 2019. Fitness - Ishrana
Da li nam ljuta hrana pomaže da smršamo
Mnogi pričaju o tome kako ljute namirnice poput ljute paprike tope kilograme, ali da li je to tačno?
Mnogi pričaju o tome kako ljute namirnice poput ljute paprike tope kilograme, ali da li je to tačno?
Ako želite da budete dugovečni i zdravi, onda smanjite unos ovih namirnica...
Svi poznati nutrucionisti smatraju da ove namirnice morate izbegavati...
Ovo sigurno niste znali...
.jpg)
Nedostatak magnezijuma u telu može dovesti do raznih poremećaja i oboljenja...
Obavezno jedite ove namirnice ako ste se provodili sa većom količinom alkohola...
Glad tokom noći može biti veliki problem i često dovodi do viška kilograma...
Predstavljamo vam hranu iz čitavog sveta koja je neverovatno popularna i koja će vas sigurno šokirati...
Svaka namirnica zahteva različito vreme za varenje, a mi ćemo vam objasniti koliko je vremena potrebno da se one svare...
Ne verujte svemu što pročitate i čujete…
Ako imate problema sa spavanjem, onda jedite ove namirnice i spavaćete kao mala beba...
Nutricionisti smatraju da je zdrav doručak sastavljen od 400 do 700 kalorija i hranjivih materija koje snabdevaju vaše telo energijom...
.jpg)
.jpg)
Ova hrana može dovesti do toga da vaš znoj bude vrlo neprijatnog mirisa...
.jpeg)
Mnogi misle da treba da izbace proteinsku hranu iz jelovnika ako žele da smšaju...