U nedavnom videu na svom Youtube kanalu, krosfiter i fitnes influenser Kreg Riči, pristao je na izazov postavljen od strane šestostrukog učesnika CrossFit Games takmičenja, Kana Portera, sastavljen od hiljadu sklekova u nizu, kako bi video ko od njih dvojice ima bolje vreme...
Riči je svoje sklekove podelio u setove od po pet ponavljanja i nastavio u ovom tempu, odradivši dvadeset i pet sklekova u prvom minutu. "Jasno mi je da neću moći da održim ovaj režim", izjavio je jutjuber, ali je ipak nastavio dalje sa svojim ponavljanjima u istom ritmu, sve dok zbog njega nije počeo da ga sustiže umor. "Kada sam bio negde oko petstotog skleka, znao sam da se bližim prelomnoj tački", dodao je. On je došao do pola izazova u okviru vremena od 29 minuta i 40 sekundi.
"Iskreno, nije zapravo toliko loše. Deljenje na pet je sasvim u redu, ali vam je potrebno malo pauze između svakog seta posebno što vremenom postaje dosadno. Da sam radio šestice ili sedmice, smatram da jednostavno ne bih uspeo, dok su pet ponavaljanja u glavi imala nekako bolji efekat i omogućila mi da na lakši način nastavim dalje."
Nakon kompletiranja 888 ponavljanja, Riči je otpočeo da sustiže Portera, redujujući svoje sklekove na nešto niža ponavljanja, sve dok nije radio po dva ili tri istovremeno. "U ovom momentu tri ponavljanja predstavljala su bolju opciju od pet", izjavio je. Na kraju, ovaj krosfiter uspeo je da odradi hiljadu sklekova za jedan sat i devet minuta, dok je Porter svoj izazov trajao jedan sat i šest minuta.
"Ovo je bilo zabavno! Ubio sam sat vremena", zaključio je krosfiter. "Činilo mi se da će mi grudi i tricepsi bukvalno eksplodirati, ali sam istovremeno osećao da je moja snaga potpuno isčezla."
N.Đ.
