Takođe, svesni ste i toga da je beli šećer najštetniji, te da je voće samo po sebi slatko i da ga ne treba dodatno sladiti. Međutim jeste li se ikada zapitali koliko je zapravo koj...
×
Zašto je plivanje najbolja rekreacija koju možete imati tokom cele godine?
Izgradite mišiće ... preko noći?
Da li ste se ikada susreli sa sledećom situacijom: hranite se zdravo, vodite računa o svemu što unosite u svoje telo, vežbate i pratite svoj fitnes plan, ali pomaka nema. Verovali...
Trbušnjaci su definitifno najpopularnija, ali i najdosadnija vežba. Međutim, ova vežba za trbušne mišiće postiže najbolje efekte.
Gubljenje kilaže ne mora obavezno sa sobom da nosi gladovanje i nedostatak snage…
Šargarepa je pravo čudo prirode – bogata nutrijentima i lako dostupna, ona je jedan od najboljih izbora za svakodnevnu ishranu...
Ako želite čvrst i definisan stomak, plank vežba je nezaobilazan deo vašeg treninga...
Ako želite proporcionalne i lepo oblikovane noge, ne smete zanemariti mišiće listova...
Pivski stomak nije samo estetski problem – on je često znak loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti...
Slatkog je i kiselastog ukusa i vrlo je bogat vitaminom C. Verovatno ste primetili da se indijski orah na policama u prodavnici prodaje isključivo u prečišćenom stanju zbog činjen...
Bol i nelagodnost su definitivno deo vežbe za svakog ko želi da pomeri granice svojih mogućnosti, tako da je važno da razmišljate u tom pravcu. S druge strane postoji stvar kao št...
Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.
All Rights Reserved. | 2009 - 2026. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group