Visoke temperature nisu jedini razlog zbog kojeg vaša majica postaje mokra...
Znojenje je nešto što svi preziremo i svi bi mi želeli da se ne znojimo i da uvek možemo da budemo suvi i mirišljavi. Međuitm, znojenje je prirodni proces koji omogućava da budemo zdravi i bez znojenja bi naše telo teško funkcionisalo.
Primarna funkcija znojenja jeste hlađenje organizma. Naše telo izbacuje tečnosti i na taj način nas hladi, pa je zato normalno da se tokom toplih letnjih dana više znojimo. Takođe, kroz znoj se izbacuju toksini iz tela, pa se putem znojenja naše telo vrši detoksikaciju i postaje zdravije.
Međutim,često se dešava da se ljudi oznoje kada je hladno napolju i kada se prilično dobro hrane. Zato vam predstavljamo najčešće razloge zbog kojih se preterano znojimo.
Evo o čemu je reč:
1. Problem sa tiroidnom žlezdom
Tiroidna ili štitna žlezda ima ulogu da reguliše mnogobrojne hormone u vašem telu, a kada ona ne radi kako treba onda se mogu desiti promene u telu koje mogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Preterano znojenje je jedan od simptoma štitne žlezde koja je u hipertenziji, pa zato posetite lekara ako primetite da se znojite više nego što je potrebno.
2. Nervoza i anksioznost
Znojenje na nervnoj bazi je nešto što ste sigurno svi iskusili i ako se znojite kada ste nervozni, ne plašite se jer je to sasvim normalno reagovanje tela na stres.
3. Lekovi
Određeni lekovi mogu dovesti do pojačnog znojenja, pa ako ste počeli da pijete određene lekove i ako ste tada primetili da se više znojite, onda su ti lekovi najverovatniji krivac.
4. Hrana i piće
Određene namirnice i pića mogu dovesti do pojačanog znojenja. Ljuta hrana, kao i namirnice koje sadrže kofein dovode do znojenja, pa se nemojte čuditi ako se više znojite kada u jutarnjim časovima popijete jaku kafu.
5. Dijabetes
Ako primetite da se znojite bez nekih određenih razloga i a se to dešava vrlo često, onda postoji mogućnost da imate dijabetes i da vaše telo znojenjem pokušava da izbaci višak šećera iz tela. Zato obavezno posetite lekara ako primetite ovakve simptome.
Foto:University of Missouri Health Care
V.P.
