Kako da eliminišete umor u očima posle gledanja u ekran

4. Prilagodite svetlo u prostoriji u kojoj se nalazite

Naprezanje očiju postaje još jače ako sedite u mračnoj sobi sa upaljenim ekranom. Potrudite se da imate neko pozadinsko svetlo, a možete kupiti i LED osvetljenje koje se montira iza monitora i koje stvara prijatan osećaj za oči.

V.P.