Umorni ste iako ste spavali osam sati. Kilogrami dolaze ili nestaju bez jasnog razloga. Koncentracija vam je katastrofalna, srce ponekad ubrza, a vama je hladno dok svi ostali sede u majicama. Svaki od ovih simptoma pojedinačno može da znači gotovo ništa. Kada počnu da se pojavljuju zajedno, možda je vreme da proverite štitnu žlezdu.
Mala žlezda u obliku leptira smeštena na prednjem delu vrata ima mnogo veći uticaj na organizam nego što njena veličina sugeriše.
Štitna žlezda proizvodi hormone T4 i T3 koji učestvuju u regulisanju metabolizma, telesne temperature, rada srca, raspoloženja, pamćenja i koncentracije, varenja, kao i stanja kože, kose i noktiju.
Zato problemi sa njom ne moraju odmah izgledati kao „problem sa štitnom“.
Često izgledaju kao običan umor, stres, nekoliko kilograma viška ili period kada jednostavno niste svoji.
Dva osnovna poremećaja su hipotireoza, kada štitna žlezda ne proizvodi dovoljno hormona, i hipertireoza, kada ih proizvodi previše. Simptomi zbog toga često idu u suprotnim smerovima – kod hipotireoze čovek može da se goji i stalno mu je hladno, dok kod hipertireoze može da mršavi i teško podnosi toplotu.
Evo simptoma na koje posebno treba obratiti pažnju.
1. Promene na vratu ili osećaj „knedle“
Vidljivo uvećanje prednjeg dela vrata, osećaj pritiska, otežano gutanje ili disanje i čvorić koji možete da napipate nisu stvari koje treba ignorisati.
Uvećanje štitne žlezde naziva se struma, dok se u njoj mogu pojaviti i čvorovi. Izvor navodi da opipljive promene predstavljaju razlog za pregled i ultrazvučnu procenu.
2. Težina se menja, a vi niste promenili ništa
Ako jedete i krećete se približno isto, a vaga iznenada počne ozbiljno da ide u jednom smeru, obratite pažnju.
Kod usporenog rada štitne žlezde može doći do dobijanja kilograma, otežanog mršavljenja i oticanja. Kod ubrzanog rada moguće je upravo suprotno – gubitak težine uprkos normalnom ili čak povećanom apetitu.
Posebno je značajna promena težine od oko pet odsto ili više tokom tri do šest meseci bez očiglednog razloga, naročito kada se pojave i drugi simptomi.
3. Umorni ste praktično stalno
Naravno da ćete biti umorni ako ste sinoć do dva ujutru gledali seriju, a alarm je zazvonio u sedam.
Problem je kada ste umorni i posle normalnog sna.
Kod hipotireoze mogu se pojaviti hroničan umor, pospanost, smanjena fizička izdržljivost i poznati osećaj „magle u glavi“.
Hipertireoza može izgledati potpuno drugačije: nesanica, nervna iscrpljenost, unutrašnji nemir i slabost mišića.
Ako takvo stanje traje dve ili tri nedelje uprkos normalnom odmoru i spavanju, posebno uz druge simptome, trebalo bi razgovarati sa lekarom.
4. Raspoloženje i koncentracija više nisu kao ranije
Problemi sa štitnom žlezdom mogu da se odraze i na mozak.
Kod hipotireoze mogu se javiti apatija, problemi sa pamćenjem i koncentracijom, usporeno razmišljanje i teškoće pri donošenju odluka.
Kod hipertireoze češće se pominju nervoza, razdražljivost, promene raspoloženja, anksioznost i nesanica.
To ne znači da je svaki loš dan znak hormonskog poremećaja. Ali ako promene traju nedeljama i prate ih drugi simptomi, postoji razlog da ih ne pripišete automatski stresu.
5. Puls vam je neobično spor ili ubrzan
Hormoni štitne žlezde utiču i na kardiovaskularni sistem.
Kod hipotireoze puls može biti usporen, dok hipertireoza može biti praćena ubrzanim radom srca, aritmijama, osećajem preskakanja srca, povišenim gornjim pritiskom i smanjenom tolerancijom fizičkog napora.
Izvor savetuje pregled ako je puls u mirovanju uporno ispod 50 ili iznad 100 otkucaja u minuti, kao i ako se javljaju aritmija, bol u grudima ili neobjašnjiv nedostatak vazduha.
6. Svima je prijatno, a vi se kuvate – ili smrzavate
Ako stalno tražite duks dok se ostatak prostorije pita zašto vam je hladno, mogući uzrok je usporena štitna žlezda.
Hipotireoza može izazvati osećaj hladnoće, hladne šake i stopala, suvu kožu i smanjeno znojenje.
Kod hipertireoze može biti obrnuto: teško podnošenje toplote, pojačano znojenje, vrući dlanovi i naleti toplote.
Razlog je povezan sa uticajem hormona štitne žlezde na metabolizam i regulisanje telesne temperature.
Ako lekar posumnja na problem sa štitnom žlezdom, jedan od osnovnih testova je TSH, a u zavisnosti od rezultata mogu se proveravati slobodni T4 i T3 i određena antitela. Referentne vrednosti mogu da se razlikuju među laboratorijama, pa rezultat ne treba tumačiti samostalno samo poređenjem broja sa nečim pronađenim na internetu.
I još jedna važna stvar: ultrazvuk štitne žlezde nije nešto što svako treba preventivno da radi „za svaki slučaj“. Prema izvoru, ne preporučuje se kao rutinski skrining ljudima bez simptoma i bez promena koje se mogu napipati, već postoje konkretne indikacije za njegovo izvođenje.
Dakle, jedan simptom sam po sebi uglavnom neće dati odgovor. Umor može biti posledica stotinu stvari, kao i promena težine, nervoza ili opadanje kose.
Ali kada vam telo odjednom šalje nekoliko ovakvih signala istovremeno, nemojte sve automatski pripisati poslu, godinama i činjenici da je ponedeljak.
Možda vam samo govori da je vreme za pregled.
