Zvuči kao šala, ali nije.
Dok si u dvadesetim i misliš da si neuništiv, retko ti padne na pamet da ti nešto što radiš svakog dana može, bukvalno, smanjiti erekciju. Ali upravo to tvrde lekari – i krivac je nešto što mnogi muškarci rade automatski.
I da – nije reč o gledanju pornografije, lošoj ishrani ili stresu (iako ni to ne pomaže). Radi se o pušenju. Prema izveštajima Healthline i stručnjaka za seksualno zdravlje, pušenje ne uništava samo pluća i srce – već i tvoj seksualni potencijal. Hemikalije iz cigareta oštećuju krvne sudove, uključujući one u penisu, što znači da erekcija više ne može da postigne svoj maksimum. Ili da ga uopšte postigne.
Naučnici upozoravaju da čak i ako tvoj nervni sistem savršeno funkcioniše, cigarete mogu sprečiti da krv uopšte stigne do cilja. A bez krvi – nema širenja. Nema tvrdoće. Nema ništa. Studija objavljena u Journal of Sexual Medicine otkrila je da čak 26% muškaraca mlađih od 40 godina pati od erektilne disfunkcije. I dok genetika i psiha igraju svoju ulogu, pušenje se ističe kao najlakši način da sam sebi sabotiraš performanse.
Još gore – i ako uspeš da “odradiš posao”, pušenje može uticati na vizuelni efekat. Zbog smanjenog dotoka krvi, erekcije mogu izgledati manje, tvrdi Verywell Health. Znači – ne samo da možeš izgubiti tvrdoću, već i centimetre.
Loše vesti – čak i povremeno pušenje povećava rizik. Isto važi i za vaping. Ako si mislio da si bezbedan s elektronskom cigaretom, razmisli još jednom. Nikotinski aerosol i suženje krvnih sudova i dalje važe – tvoj penis ne zna razliku između Marlboroa i mango vejpa.
Tvoj penis ne laže – ali pušenje ga lagano ubija. Budi realan: izbor između nikotina i erekcije ne bi smeo da bude težak.
