12.11.2019 Fitness - Ishrana

Namirnice koje loše utiču na bubrege

Ako želite da vaši bubrezi budu zdravi i bez problema, onda ove namirnice nemojte konzumirati svakog dana...

05.01.2019 Fitness - Ishrana

Kravlji sir pobeđuje masne naslage

Nutricionisti kažu da ćete biti mršaviji ako konzumirate svež kravlji sir u večernjim satima...

08.10.2018 Fitness - Ishrana

Šta se dešava sa telom kada jedemo sir?

Od kada su studije pokazale da mleko nije toliko dobro za naš organizam, mnogi se pitaju da to pravilo isto važi i za mlečne proizvode. Naravno, sir je jedan od najpopularnijih mle...

08.08.2018 Fitness - Ishrana

Šta se dešava sa vašim telom kada prestanete da unosite mlečne proizvode

Mlečni proizvodi nisu baš sjajni za naš organizam, pa njihovo izbacivanje iz ishrane dolazi sa brojnim beneficijama…