Zubarka je promenila našu jutarnju rutinu dentalne higijene otkrivajući da uobičajena metoda za izbeljivanje zuba zapravo ima suprotan efekat...
Doktorka Surina Sehgal (@drsurinasehgal) iz Velike Britanije podelila je na TikToku tri stvari koje treba da radite kako biste brinuli o svojim zubima, kao i uobičajene greške koje verovatno svako od nas pravi, a da toga nije ni svestan.
"Tri stvari koje radite, a koje čine vaše zube još više žutim. Ja sam doktorka Surina, zubarka, i reći ću vam kako da sačuvate svoje zube," rekla je.
Prejako pranje zuba
Svi smo verovatno preterivali dok smo prali zube misleći da ćemo tako ukloniti sav plak, ali zapravo činimo više štete nego koristi.
"Prejako pranje zuba i prekomerni pritisak četkicom mogu zapravo istrošiti vašu zubnu gleđ," rekla je. "Sloj gleđi je vrlo beo, dok je sloj ispod njega, dentin, vrlo žut. Dakle, prekomerna sila tokom vremena istrošiće sloj gleđi i izložiti taj žuti sloj dentina ispod, čineći vaše zube još više žutim."
Konzumiranje gaziranih pića
Gazirana pića takođe će vas sprečiti da postignete blistav osmeh.
"Konzumiranje gaziranih pića je najgore za vaše zube zbog njihove kiselosti," upozorila je. "Opet, to će uzrokovati eroziju i stanjivanje zubne gleđi, izlažući taj žuti sloj dentina ispod."
Korišćenje paste za izbeljivanje zuba
Treći i poslednji savet može biti šok za mnoge od nas koji se oslanjamo na paste za izbeljivanje zuba.
Dr Sehgal je objasnila: "Treća stvar je korišćenje paste za izbeljivanje zuba - ovo vas može iznenaditi. Paste za izbeljivanje sadrže vrlo male abrazivne čestice koje pomažu u uklanjanju površinskih mrlja. Ali prekomerna upotreba može stanjiti vašu gleđ, izlažući taj dentin."
Kako prirodno izbeliti zube
Da biste zaista izbelili zube prirodno, savetuje: "Izbegavajte sve ove stvari. Održavajte dobru oralnu higijenu – perite ih, koristite konac itd. Ako želite drastičniju promenu, probajte izbeljivanje kod zubara."
U komentarima, jedan gledalac se složio: "Korišćenje previše paste za izbeljivanje nije dobra ideja." Drugi je pitao: "Da li je soda bikarbona sigurna za pranje zuba?" Na što je ona odgovorila: "Ona je abrazivna i može uzrokovati oštećenje zubne gleđi. Izbegavala bih."
Treći je napisao: "Da li se sloj gleđi može popraviti?" Doktorka Sehgal je odgovorila: "Jednom kada gleđ nestane, nema povratka! Međutim, možete je ojačati."
Izgleda da ću sutra kupiti novu pastu za zube.
@drsurinasehgal Wait for the last one… #fyp #fypage #dentist #dentaltips #whiteteeth #whiteteethhacks ♬ original sound - Dr Surina Sehgal
