Nutricionisti smatraju da je zdrav doručak sastavljen od 400 do 700 kalorija i hranjivih materija koje snabdevaju vaše telo energijom...
Takođe, nije preporučljivo da jedemo određene popularne obroke ujutru, čak i ako smo navikli na njih. Danas ćemo se osvrnuti na obroke koji nisu zdravi po naše telo i organizam u jutarnjim časovima.
Stručnjaci su nedavno sastavili punu listu od deset proizvoda koji su nisu preporučljivi za nas.