Fitness - Vežbe

Čovek kome je vožnja bicikle spasila glavu

"Sa ponosom mogu reći da sam poslednja osoba za koju bi iko pomislio da će biti fit, kamoli živa u ovim godinama", izjavio je Simeon Gibson...

Polu Čiroki, polu Čokto, ovaj čovek je odrastao u Oklahomi i rezervatu naroda Čiroki, gde je dobio polio kao dete. On je zatim naučio da vozi biciklu, ali je nikada nije vozio rekreativno do svojih pedesetih godina. Kako navodi, bol je doveo do prevremenog penzionisanja i odlaska sa posla medicinskog radnika Cherokee Nation W. W. Hastings Indian Hospital ustanove, gde je ujedno imao promene čašice kolena i nekoliko operacija jednog ramena.

Ovo je gospodina postavilo u istu poziciju kao i brojne ljude njegovih generacija. Gotovo polovina ljudi između 65 i 84 godine poseduje hronične bolove gotovo svaki dan, što uvek utiče prilikom izvođenja različith poslova iz svakodnevnog života. Pored toga, Gibson je dobio na kilaži i zaradio ozbiljan dijabetes, koji je poznat kao bolest koja postaje daleko komplikovanija sa godinama.

Uprkos svemu, pomisao da će morati iglama da se bori protiv ove opake bolesti dovela je ovog čoveka do razmatranja vežbanja. Biciklizam može biti podnošljiv, pomislio je, jer je oduvek voleo da vozi biciklu po zemlji naroda Čiroki. Kada je njegov sin čuo sve ovo, kupio je svom ocu korišćenu biciklu izvanrednog kvaliteta.

"Moje vožnje postajale su sve duže u suštini zbog konstantnog preispitivanja onoga što ja nazivam ciljevima. One su počele sa - pitam se mogu li danas voziti deset, dvadeset, trideset milja. Na kraju sam prelazio po sto milja", izjavio je Gibson. Nakon ovoga on je prelazio po trista milja, tokom nečega što je postalo godišnja vožnja na koju je odlazio širom zemlje Čirokija.

Kada su Simeona zvali na Oklahoma Senior Games takmičenje i zamolili ga da se prijavi za kvalifikacione trke, sportski biciklizam je postao njegov život. Dodatno, biciklizam je uneo neku novu vitalnost u njega, a pored vožnje i pravilne ishrane - nalik izbegavanju pržene hrane - devet lekova koje je pio zbog dijabetesa, visokog pritiska i holesterola potpuno su nestali i ostao je samo jedan, dok je tokom deset godina biciklizma, ovaj čovek uspeo da smrša čak 34 kilograma.

"Dugo sam istrajao u biciklizmu zbog svoje upornosti i uživanja u istom", dodao je Gibson. "Uvek sam želeo da imam više iza sebe nego ispred, tako da sam uvek želeo da uživam u vožnji ili trci, nevezano sa tim koliko me sve boli."

N.Đ.

All Rights Reserved. | 2009 - 2021. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group