17. jul 2019. Fitness - Vežbe
Iskorak sa tegovima – ključna vežba svakog treninga
Ako želite da ojačate donji deo tela, onda je ovo vežba koju ne smete preskakati...
Rezultat pretrage: tegovi
21. jun 2019. Fitness - Vežbe
Ovaj momak radi zgibove sa tegovima od 120 kilograma
Ako ste mislili da su zgibovi teška vežba, onda pokušajte da uradite jedan sa dodatnom težinom od 120 kilograma...
10. jun 2019. Fitness - Vežbe
Vežba dana: Zgibovi sa tegovima
Ako su vam zgibovi postali prelaka vežba, onda ih otežajte pomoću tegova...
08. jun 2019. Fitness - Vežbe
Trbušnjaci sa tegovima - neophodna vežba za definisan stomak
Ako želite jake i vidljive trbušnjake, onda su trbušnjaci sa tegovima vežba koju ne smete preskakati...
30. mart 2019. Fitness - Vežbe
Izdržaj u skleku sa tegovima
Ovo je vežba koja će vas dovesti do samih granica i koja će vam pokazati koliko ste jaki...
.jpg)
21. avgust 2018. Fitness - Vežbe
Vežba dana - iskorak sa tegovima
Ukoliko trenirate svoje telo kako bi postali potpuno fit, pokupite par ruskih zvona i odradite dupli iskorak iz čučnja...
14. jul 2018. Fitness - Vežbe
Najbolje kućne vežbe sa tegovima
Ne treba vam tona tegova kako biste svoju dnevnu ili spavaću sobu pretvorili u kućnu teretanu…
.jpg)
12. jul 2018. Fitness - Vežbe
Najbolji prsluci sa tegovima za ultimativno vežbanje
Dodajte nešto više težine svojim omiljenim fitnes aktivnostima…
15. jun 2018. Fitness - Vežbe
Pogledajte kako Planina radi čučnjeve sa tegovima od 200 kilograma
Trenutni Najjači čovek sveta, uradio je ovaj neverovatni čučanj čak dvadeset devet puta…
.jpg)
29. oktobar 2015. Fitness - Fitness saveti
Vizoury luksuzni tegovi
Nemačka kompanija Vizoury, predstavila je svoje luksuzne tegove, pa ćete pored svojih mišića imati još nešto čime ćete moći da se hvalite u teretani...
.jpg)
10. septembar 2015. Fitness - Vežbe
Vežbe koje možete raditi sa tegovima od 4 kile
Predstavljamo vam sjajne vežbe koje ne zahtevaju teške tegove. Ove vežbe možete raditi i u prijatnoj atmosferi vašeg doma...
14. septembar 2019. Fitness - Vežbe
Intenzivni 5-minutni trening za podlaktice
Ako želite velike i snažne ruke,onda treniranje bicepsa i tricepsa nije dovoljno...
29. avgust 2019. Fitness - Vežbe
Najbolji kućni trening koji možete raditi pomoću bućica
Svi oni koji treniraju u intimi svoga doma od opreme najčešće imaju samo par bućica...
03. jul 2019. Fitness - Fitness saveti
Šta se dešava sa vašim telom kada dižete tegove
Svaki put kada uzmete teg u ruke, vaši mišići prolaze kroz pravu torturu...
28. novembar 2018. Fitness - Vežbe
Najbolje vežbe za leđa koje ne uključuju zgibove
Ako mrzite da radite zgibove, a želite da imate velika i jaka leđa, onda su ovo vežbe za vas...