07.07.2026 Fun - Zanimljivosti

Američka savezna država uvodi streljački vod za izvršenje smrtne kazne:...

Američka savezna država Ajdaho zvanično je uvela nova pravila za izvršenje smrtne kazne streljačkim vodom, nakon što je prethodni pokušaj pogubljenja smrtonosnom injekcijom izazvao...

29.12.2025 Fitness - Ishrana

Termo dijeta: Sjajan način za gubljenje kilograma tokom zime

Američki nutricionisti savetuju da probate ovu termo-dijetu, ako želite da izgubite kilograme tokom hladnih i zimskih dana...

23.12.2025 Fitness - Ishrana

6 vrsta namirnica koje će vam pomoći da smršate

Gubljenje kilaže ne mora obavezno sa sobom da nosi gladovanje i nedostatak snage…

29.09.2025 Fitness - Fitness saveti

10 precenjenih vežbi u teretani – i čime ih zameniti da vam treninzi ne...

Ako je nešto „viralno“ na Instagramu ili TikToku, to ne znači da je i dobro za vaše mišiće…

23.12.2024 Fitness - Fitness saveti

TikTokov 12-3-30 trening je gubljenje vremena: Evo šta će vam zaista pom...

TikTok je prepun brzih rešenja koja obećavaju rezultate uz minimalan trud, a jedan od najpopularnijih viralnih hitova je 12-3-30 trening...

17.12.2024 Fitness - Ishrana

Borba s kilogramima: 6 namirnica koje će vam olakšati mršavljenje

Gubljenje kilograma ne mora značiti gladovanje ili manjak energije...

17.05.2024 Fitness - Ishrana

Šta je CRAM dijeta?

Ovo je najnovija dijeta koju muškarci i žene širom sveta primenjuju...

09.04.2024 Fitness - Fitness saveti

5 razloga zbog kojih se brzo gojimo

Ovo su najčešći razlozi zbog kojih dobijamo na kilaži u kratkom vremenskom roku...

26.01.2024 Fitness - Ishrana

Kako izgubiti težinu tokom zime

Kada dođe zimski period, dolaze i nepotrebni kilogrami. Kad je hladno, manje se krećemo, više jedemo i više vremena provodimo u našim domovima. Kada na sve to dodamo i prazničke tr...

24.01.2024 Fitness - Ishrana

Kako da smršate bez držanja dijete

Gojaznost i višak kilograma postaje ozbiljan problem velikom broju ljudi. Kao glavno rešenje ovog problema, uvek se određene dijete nađu na prvom mestu, ali kao što sami verovatno...

13.09.2023 Fitness - Vežbe

Kako brže izgubiti višak kilograma: otkrivamo vežbu neverovatnog intenzi...

Ako želite da izgubite višak kilograma za kratko vreme, ova kardio vežba jedna je od najboljih koju možete raditi…

07.08.2023 Trend - Stil

Da li muškarci ćelave ako stavljaju gel za kosu

Produkti za kosu su veoma popularni jer omogućavaju muškarcima da naprave željene frizure koje inače ne bi mogli da kreiraju. Međutim, verovatno ste primetili da posle stavljanja o...