Uz pomoć ove fore ćete postići najbolje rezultate...
Oni koji se bavi ozbiljnim treninzima i koji pokušavaju da maksimalno povećaju snagu i mišićnu masu konstantno traže način da dodatno aktiviraju svoje mišiće. To se najbolje postiže dodavanjem većih težina na tegove, kako bi se mišići dodatno aktivirali. Međutim, postoji jedna tehnika koja će vam pomoći da otežate vežbe bez dodatnih tegova i da postignete maksimalne rezultate.
