31. maj 2015. Fitness - Ishrana
5 najboljih čajeva za mršavljenje
Pored fizičke aktivnosti i zdrave ishrane, koja je neophodna za zdravo i pravilno mršavljenje, postoje i čajevi koji vam mogu pomoći u ovim naporima…
Pored fizičke aktivnosti i zdrave ishrane, koja je neophodna za zdravo i pravilno mršavljenje, postoje i čajevi koji vam mogu pomoći u ovim naporima…
.jpg)
Ketogena dijeta je postala vrlo popularna i česta je tema na internetu i društvenim mrežama.
Pomoću ove vežbe ćete dobiti stomak iz snova...
Mnogi pričaju o tome kako ljute namirnice poput ljute paprike tope kilograme, ali da li je to tačno?
Voda sa limunom je neverovatno korisna, a evo i zašto...
.jpg)
Kada je reč o dijetama, mnogi izbegavaju voće jer sadrži šećer, ali ove voćke vam zapravo mogu pomoći da brže sagorite kalorije...
.jpg)
Dijete znaju da budu dosadne i prilično depresivne, pa je to razlog zašto neki ljudi jednostavno ne mogu da ih smisle...
Nutricionisti kažu da ćete biti mršaviji ako konzumirate svež kravlji sir u večernjim satima...
.jpg)
Što pre prestanete da verujete u ove mitove, pre ćete uspeti da izgubite kilograme...
.jpg)
Ako želite da izgubite višak kilograma za kratko vreme, ova kardio vežba jedna je od najboljih koju možete raditi…
.jpg)
Pridržavanje određenom režimu ishrane je nešto najteže sa čim se morate suočiti ako želite da smršate…
Veoma je jednostavno izgubiti kilažu i dobiti izvajano telo, ali tek uz pomoć pravog plana možete postići rezultate…
.jpg)
Nismo iznenađeni činjenicom da mnogi ljudi odgovor na ovo pitanje traže na Guglu…
.jpg)
Ako želite da izgubite višak kilograma, ali ne volite teretane, znajte da postoje brojni interesantniji načini za sagorevanje kalorija…
Želite da smanjite svoju kilažu, ali nemate vremena ni novca za teretanu? Otkrivamo koja aktivnost će vam pomoći da sagorite oko 600 kalorija za sat vremena.