Danijel Moris - koji je bio težak 169,64 kilograma u svojoj najvećoj težini - rekao je da se 'osećao užasno većinu vremena' i da je često bio anksiozan i depresivan zbog svoje borb...
Gojaznost i višak kilograma postaje ozbiljan problem velikom broju ljudi. Kao glavno rešenje ovog problema, uvek se određene dijete nađu na prvom mestu, ali kao što sami verovatno...
Svi oni koji koriste sportske aplikacije na svojim telefonima sigurno znaju za čuveni izazov od 10.000 koraka. To je po istraživanjima najbolji način da skinete kilograme i da učin...
Kada se govori o mršavljenju, obično se misli na trening i na ishranu. Međutim, sada su najnovija istraživanja pokazala da možete smršati ako gledate strašne horor filmove.
Ako želite da ubrzate proces mršavljenja, a ne želite da trčite, onda je ovo trening za vas. Univerzitet u Severnoj Dakoti je sproveo istraživanje koje je utvrdilo koji to trening...
Zima polako prolazi, što znači da ćemo ponovo moći da provodimo vreme napolju. To nam pruža priliku da radimo vežbe na vazduhu i da malo izađemo van teretane. Svi koji treniraju ob...
Sigurni smo da ste čuli bezbroj mitova koji se tiču fitnesa, teretane i ishrane. Iako neki od njih jesu tačni, većina nema veze sa istinom. Zbog toga smo odlučili da vam predstavim...
Mnogo faktora se mora uzeti u obzir prilikom pravljenja fitness režima – morate ispoštovati potrebe vašeg tela, raditi nešto u čemu uživate i pronaći aktivnosti koja će imati dovol...
Verovatno ste i vi milion puta čuli da ćete postati debeli ako pijete previše piva. Univerzitet u Oregonu se sa ovim ne slaže. Ovaj univerzitet je izvršio različita testiranja koja...
Koristimo kolačiće da poboljšamo Vaše iskustvo na našem sajtu. Ukoliko nastavite da pretražujete ovaj sajt,
saglasni
ste sa korišćenjem web kolačića. Za više informacija pogledajte našu Politiku kolačića.