29. februar 2020. Fitness - Vežbe
Top 5 vežbi za sagorevanje kalorija
Ako želite da se fokusirate na vežbe koje tope kilograme, onda morate pogledati ovaj video klip...
Ako želite da se fokusirate na vežbe koje tope kilograme, onda morate pogledati ovaj video klip...
Mnogo faktora se mora uzeti u obzir prilikom pravljenja fitness režima...
.jpg)
Pored toga što će vam pomoći da izgubite na kilaži, ove vežbe će vas oraspoložiti i nasmejati...
Istrošite svoje kalorije i napadnite masnoću ovim vežbama visokog intenziteta...
Predstavljamo vam kratkotrajan, ali intenzivan trening koji će vam omogućiti da sagorite višak kalorija u vašem telu...
.jpg)
Ako želite da izgubite višak kilograma, ali ne volite teretane, znajte da postoje brojni interesantniji načini za sagorevanje kalorija…
Evo sjajnog treninga koji vam neće oduzeti mnogo vremena, a koji će dosta toga uraditi za vaše telo i kondiciju…
Ovaj trening je posebno kreiran kako biste mogli da ga radite kod kuće...
Predstavljamo vam 30-minutni HIIT trening koji će vam pomoći da ostanete u formi, čak i kada ste kod kuće...
Ovaj trening će samo oduzeti 15 minuta vašeg vremena,a pomoći će vam da sagorite skoro 200 kalorija...
Posle ovih 20 minuta bićete totalno iscrpljeni...
Ako volite da punite kadu i da se opuštate, onda treba da znate da tako trošite kalorije...
.jpg)
Ako želite da smanjite svoj stomak, a nemate mnogo vremena, prostora ili opreme, imate sreće…