Nikad se ne zna ko vreba u mraku...
Ne morate da trenirate borilačke sportove da biste znali da se obranite od napadača. Dovoljno je da znate nekoliko tehnika koje će vam pomoći da za kratko vreme onesposobite napadača i da pobegnete. Mi smo oldučili da vam predstavimo nekoliko borilačkih tenika koje vam možda jednog dana mogu spasiti život...
1. Savijanje prsta
Napadača uhvatite za prst i povucite ga u kontra stranu zgloba. To će prouzrokovati jak bol i dati vam prostora da reagujete i da pobegnete ili da pozovete pomoć.
2. Udarac u oči
Ako ste blizu napadača, iskoristite svoje palčeve i ubodite ga u oči. Tako ćete naneti veliki i trenutni bol i imaćete mogućnost da pobegnete.
3. Udarac kolenom
Uhvatite napadača za kosu i povucite mu glavu na dole. Podignite jako koleno na gore i udarite napadača u glavu.
4. Ugriz
NIje tačno da ugriz koriste samo žene. U borbi za život, sva pravila su dozvoljena. Ako vas napadač obgrli odpozadi, ugrizite ga jako za ruku i on će vas momentalno pustiti.
5. Udarac u stopalo
Ako vas napadač obgrli, a vi niste u mogućnosti da ga ugrizete, jako ga udarite petom u stopalo. Tako ćete mu naneti veliki bol zbog kojeg će vas on pustiti.
6. Udarac laktom
Ako neko poušava da vas uhvati odpozadi, udarite ga laktom u glavu. lakat je veoma čvrst pa vi neće osetiti bol, dok će napadač verovatno završiti na zemlji sa krvavim nosem.
7. Udarac u prepone
Verovatno najefektivnija metoda odbrane. Podignite koleno i jako udarite napadača u prepone. On će momentalno biti onesposobljen i završiće na zemlji.
V.P.
