UFC šampion teške kategorije otkriva tajne svoje ishrane i treninga

Nakon što je predsednik Ultimate Fighting Championship šampionata Dejna Vajt imao svoju epizodu u okviru Gym & Fridge serijala, Men's Health publikacija se ovoga puta vraća sa UFC šampionom teške kategorije, Francisom Nganouom...

U novom snimku, Francis "Predator" Nganou podelio je svoju veliku ljubav i poštovanje prema hrani i to kako se pre svojih velikih MMA dostugnuća borio sa siromaštvom i adekvatnom ishranom radeći naporno na ostvarivanju svojih snova. Predstavljajući svoje ključne komponente u frižideru, Nganou je otkrio veoma čiste proteinske izvore ishrane i veliku količinu vode kako bi ostao pravilno hidriran u Las Vegasu.

Kako se tema pomerala ka treningu, šampion je naglasio da trenira svakog dana maksimalno u dva termina, u zavisnosti od situacije u njegovom kampu. Nganou deli svoje dane na treninge snage i kondicije, rvanje i boks. Kamerunac je takođe izjavio da njega više ne motivišu novac niti status, već sada sve radi iz zadovoljstva, znajući da je njegova žena iza njega i da ne sme razočarati svoje ljude. Baš kao i Dejna Vajt, Nganou za idealnog partnera u teretani smatra Dvejna Džonsona.

N.Đ.

All Rights Reserved. | 2009 - 2021. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group