Vegetarijanske dijete mogu biti povezane sa pojavama depresije, što je dokazano velikom meta-analizom koja je uključila gotovo 50.000 ispitanika u Bohumu...
Istraživači su samo potvrdili postojeće studije koje su povezane sa isključivanjem mesa i povećanjem slučajeva depresije, ali su razlozi ovih pojava za sada potpuno nedefinisani. Slabo je razumljivo koju zapravo ulogu vegetarijanstvo igra u stvaranju depresije, dok pojedine studije upiru prstom u dijete, druge su uspele da opovrgnu sve nalaze. Kako bi identifikovali vezu, ukoliko ona postoji, Sebastian Oklengurg i Jete Bravski izveli su veliku meta-analizu tokom javne studije, uporedivši rezultate depresije kod vegetarijanaca i mesoždera.
Nakon što su uzeli u obzir duplikate, ukupno je bilo 8057 vegetarijanaca i 41823 ne-vegetarijanca koji su bili uključeni u njihovu analizu. Uzorak je bio veliki, mnogi učesnici su bili iz sličnih zemalja, tako da je raznolikost unutar studije bila relativno niska. Istraživači su potom koristili statistički program kako bi dodatno istražili rezultate studija poremećaja raspoloženja, a u njih 13 pronađeno je dovoljno podataka koji se smatraju relevantnim.
Kada su podaci analizirani, istraživači su otrkili značajan porast slučajeva depresije i njenih rezultata kod osoba koje su vegeterijanci u poređenju sa onima koji to nisu. Međutim, uprkos tome što su ova otrkića značajna, u poslednjoj studiji postoji dosta heterogenosti (konfliktnih rezultata između brojnih proučavanja), što dodatno indicira da zapravo nije moguće izvući jednoglasan zaključak.
Autori su jasno naveli u svom radu da oni žele da izvedu zaključak baziran na razultatima, ali i dalje nije jasno da li je ova veza nastala zbog izbora dijete ili su oni ljudi koji razviju depresiju u svom životu daleko skloniji prelasku u vegetarijance. U jednoj studiji uključenoj u analizu, na primer, rezultati navode da ljudi sa simptomima depresije daleko češće startuju svoje vegetarijanske dijete nakon što se ovaj poremećaj razvije, što sugeriše da ovo nije opšta povezanost. Sasvim suprotno, svi ovi podaci navode na to da depresija može učiniti ljude daleko odgovornijim po pitanju zdravlja, što ih vodi u ovakav način ishrane ili jednostavno, depresija pojačava osećaj empatije prema životinjama. Ipak, ovo su za sada samo spekulacije.
Sa potencijalnom vezom uspostavljenom, autori sada žele da nastave sa daljim istraživanjima kako bi razumeli pravu prirodu ovih pojava. Prvi korak će uključiti daleko više zemalja u studijama, jer postoji jasna pristrasnost u brojnim ispitivanjima koja se orijentišu na mali broj država. Jednom kada ovakvav sistem bude upotrebljen, identifikovanje veze između dijete i simptoma depresije biće daleko lakše.
N.Đ.
